Nächster Kursstart
Anmeldung unter balancedpelvis@googlemail.com
Die Kosten der Kurse werden nicht durch die gesetzlichen Kassen übernommen.
Rückbildungsgymnastik mit Baby (ausgebucht/Warteliste)
vom 14.01.26 bis 04.03.26 Mittwoch 12:00 – 13:00 Uhr
Kurs01/26MB: 8 Einheiten á 60 min, 144€
Dieser Kurs ist perfekt für Euch ab 6-8 Wochen nach der Geburt, wenn ihr wieder in Kontakt mit Eurem Körper und speziell der Becken- und Bauchmuskulatur kommen wollt. Wir steigern stetig die Intensität der Übungen und können gleichzeitig sicher gehen, dass ihr Euren Beckenboden und Bauchraum nicht überbelastet. In diesem Kurs sind Eure Babies herzlich willkommen, ihr dürft natürlich aber auch allein kommen und damit es nicht zu wuselig wird, bleiben wir in einer Kleingruppe mit bis zu 6 Teilnehmerinnen.
Rückbildungsgymnastik ohne Baby (noch 1 Platz frei)
vom 16.01.26 bis 06.03.26 Freitag 16:30 – 17:30 Uhr
Kurs01/26: 8 Einheiten á 60 min, 144€
Dieser Kurs ist perfekt für Euch ab 6-8 Wochen nach der Geburt, wenn ihr wieder in Kontakt mit Eurem Körper und speziell der Becken- und Bauchmuskulatur kommen wollt. Wir steigern stetig die Intensität der Übungen und können gleichzeitig sicher gehen, dass ihr Euren Beckenboden und Bauchraum nicht überbelastet. Damit ihr den Raum ganz für Eure Regeneration und Stärkung habt ist dieser Kurs ohne Babies.
Rückbildungsgymnastik ohne Baby
vom 10.03.26 bis 28.04.26 Dienstag 16:30 – 17:30 Uhr
Kurs03/26: 8 Einheiten á 60 min, 144€
Dieser Kurs ist perfekt für Euch ab 6-8 Wochen nach der Geburt, wenn ihr wieder in Kontakt mit Eurem Körper und speziell der Becken- und Bauchmuskulatur kommen wollt. Wir steigern stetig die Intensität der Übungen und können gleichzeitig sicher gehen, dass ihr Euren Beckenboden und Bauchraum nicht überbelastet. Damit ihr den Raum ganz für Eure Regeneration und Stärkung habt ist dieser Kurs ohne Babies.
Rückbildungsgymnastik ohne Baby
vom 10.04.26 bis 05.06.26 Freitag 16:30 – 17:30 Uhr
Kurs04/26: 8 Einheiten á 60 min, 144€
Dieser Kurs ist perfekt für Euch ab 6-8 Wochen nach der Geburt, wenn ihr wieder in Kontakt mit Eurem Körper und speziell der Becken- und Bauchmuskulatur kommen wollt. Wir steigern stetig die Intensität der Übungen und können gleichzeitig sicher gehen, dass ihr Euren Beckenboden und Bauchraum nicht überbelastet. Damit ihr den Raum ganz für Eure Regeneration und Stärkung habt ist dieser Kurs ohne Babies.
